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大家吃早点都是怎么搭配的呢?

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发表于 2012-2-18 14:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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潜山 这个美丽的地方,美食很多,单从早点来说 都是数不胜数,如  油条 馒头 包子 炒面 卤蛋 豆浆 稀饭 小笼包等等, 那么大家早餐都是吃什么?怎么搭配的呢?

发表于 2012-2-18 14:13 | 显示全部楼层
一个咸鸭蛋,一碟咸菜,一碗稀饭,一盘炒面。最佳选择?
虽然我很少吃早饭
发表于 2012-2-18 14:21 | 显示全部楼层
白开水(蜂蜜水、纯牛奶)+一碗稀饭(一颗鸡蛋)
发表于 2012-2-18 14:25 | 显示全部楼层
吃饱就好。。
 楼主| 发表于 2012-2-18 14:42 | 显示全部楼层
candy小慧子 发表于 2012-2-18 14:25
吃饱就好。。

恩  吃饱是基本的 但是呢,能营养均衡最好的。
 楼主| 发表于 2012-2-18 14:43 | 显示全部楼层
一叶一智慧 发表于 2012-2-18 14:13
一个咸鸭蛋,一碟咸菜,一碗稀饭,一盘炒面。最佳选择?
虽然我很少吃早饭

不喝豆浆吗?
 楼主| 发表于 2012-2-18 14:44 | 显示全部楼层
洛@@轩 发表于 2012-2-18 14:21
白开水(蜂蜜水、纯牛奶)+一碗稀饭(一颗鸡蛋)

牛奶可不能空腹喝哟! 容易菌群失调 吸收也不好。
发表于 2012-2-18 14:52 | 显示全部楼层
老李豆浆 发表于 2012-2-18 14:43
不喝豆浆吗?

也喝的~~我很少吃甜食~
 楼主| 发表于 2012-2-18 15:21 | 显示全部楼层
一叶一智慧 发表于 2012-2-18 14:52
也喝的~~我很少吃甜食~

发表于 2012-2-18 16:01 | 显示全部楼层
老李豆浆 发表于 2012-2-18 14:42
恩  吃饱是基本的 但是呢,能营养均衡最好的。

呵呵
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