“遛娃记”最贴心张家界凤凰亲子游

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——去旅行吧，和爱人一起并肩看遍世间风景，携宝贝到大自然中探索和释放天性，完美的亲子旅行胜过一辈子的家庭晚餐！

         粑粑妈妈去哪儿啊？湖南张家界！

参考行程：

        D1游张家界新传奇天门山（体验世界上最长的高山观光索道，观人类首次驾机穿越过的自然山洞天门洞，走释放胆量和尖叫的鬼谷悬崖玻璃栈道），下午游森林公园金鞭溪   住索溪峪

        D2游秀美天子山、空中花园袁家界，晚餐品侗寨风情——才家合拢宴 晚上观魅力湘西民俗演出  住索溪峪

        D3 上午大峡谷云端漫步，观最美峡谷上的最高玻璃桥——云天渡、峡谷内奇峰怪石，溪水潺潺，可尽情呼吸富含负氧离子的清新空气 下午 地下迷宫黄龙洞   住路上假日汽车酒店

       D4 赴凤凰古城，走古老的青石板道，晚上赏沱江夜景  住临江吊脚楼客栈

D5 观凤凰美景，感受大文豪沈从文，“画坛鬼才”——黄永玉等名人家乡的秀美和地灵人杰  品苗家小吃，返程

     本次亲子旅行路线规划的核心是“五讲四美”，五讲分别是安全、舒适、特色、合理，四美嘛，就是美景，美食，美宿，美娱！

行程高大上，每天有期待，处处有惊喜，有木有？

美景篇之天门山

      天门山是国家5A景区，位于张家界城南8公里，公园总面积96平方公里，山顶面积达2平方公里，其主峰海拔 1500多米，属喀斯特地貌。

     【天门山温馨提示】：（1.准备好厚点外套，山上温度比山下低5-8度，孩子的最好是带帽子的，风大的时候可以遮挡一下，水和零食，山顶物价较贵，可以备点口香糖，因为索道海拔跨度较大，耳朵不适时可嚼嚼口香糖缓解。2.天门山门票最好提前在携程、美团等正规网站订好；为合理分流，有A线 索道上山-公路下山  游览路线：索道上山---山顶游览---乘坐山自动扶梯下行至天门洞—乘景区游览车下山至山门—乘免费班车至索道下站   B线 公路上山—索道下山  游览路线：在索道下站B线班车乘免费班车至山门—乘景区游览车至天门洞—乘穿山自动扶梯上山顶—山顶游览---索道下山至下站。

美景篇之森林公园

武陵源风景区由张家界国家森林公园、索溪峪、天子山、杨家界四大块组成。 属罕见的石英砂岩峰林地貌，这里的风景没有经过任何的人工雕凿，“峰三千，水八百”犹如来到一个神奇的世外桃源。

【景区特别提示】：武陵源核心风景区有五个门票站入口，大多数游客选择从张家界森林公园门票站和武陵源门票站（标志门）进出，一张248元/人的森林公园门票（需身份证号码+录手指纹），可以理解为是游览武陵源风景名胜区的通票，但不包括黄龙洞和宝峰湖；凭票可免费乘坐景区环保车，但是不包括索道、百龙天梯和观光小火车，你可以根据自己要玩的景点选择从哪个门票站进。特殊人群，如：70周岁以上的中国游客、持有有效证件的残疾人、现役军官、省级以上记者、全日制在读的学生等可享受不同价格的优惠票。

（金鞭溪因流经金鞭岩而得名，全长5710米，我们走走停停大约3小时，全是平路，路况不错，还比较轻松。溪水很清澈，水里有不少小鱼呢。金鞭溪主要景点有醉罗汉、神鹰护鞭、金鞭岩、有西游记拍摄地——花果山、水帘洞、倩宝说难怪有一股妖气！还有劈山救母、千里相会、楠木坪等景点）

美景篇之  天子山  袁家界

    清早我们打车至索溪峪标志门门票站，就是那个有点像黄鹤楼的地方。游客较多，我们听从工作人员安排坐上了标志门去天子山索道的环保车（车费门票已含，不用另买，这里发车有去不同景点的车，一定不要坐错了）

天子山原名青岩山，属天子山镇，景区包含在张家界国家森林公园门票内（通票），因土家族领袖向大坤率领当地农民起义自称“天子”而得名，天子山也享有“世界峰林之王”、“谁人识得天子面，归来不看天下山”等美誉。  

　  袁家界东接索溪峪，南眺鹞子寨，西望黄石寨，北靠天子山，总面积约1200公顷，平均海拔1074米。

　　站在袁家界景区的观景台上，三千奇峰尽收眼底，雄险秀野，神态各异。峡谷深处，千百根石峰石柱奇伟突立。峻峭之石，如英武将帅；嵯峨之峰，似勇猛壮士。有声有色，若静若动，形象逼真，呼之欲出。

百龙天梯垂直高差335米，运行高度326米，由154米的山体内竖井和l72米的贴山钢结构井架组成，采用三台双层全暴露观光并列分体运行。目前以"世界上最高的全暴露户外观光电梯、世界上最高的双层观光电梯、世界上载重量最大、速度最快的观光电梯"三项桂冠独步世界而被载入基尼斯世界纪录，是自然美景和人造奇观的完美结合。

【天子山贴心提示】：天子山去袁家界是坐景区区间环保车，这段约半小时的路程全是盘山道，有晕车的朋友最好提前备点晕车药！

美景篇之 大峡谷  玻璃桥

张家界大峡谷玻璃桥——“云天渡”，桥面由99块全透明玻璃铺设，远看玻璃桥薄如蝉翼，“隐形”于山水天际之中，桥面总长430米、宽6米，距谷底相对高度约300米，我们走在桥上清楚地看到脚下的悬崖峭壁，奇松怪石，感觉好似云端漫步，非常刺激。

大峡谷注意事项：（1.景区门票采取提前一天网订预约制，并对游客人数进行限制，景区接待人数每天限1万人，其中玻璃桥每天限8000人；2.为还子孙后代一方青山碧水，景区禁带一切塑料包装零食及饮料进入，景区设有能量加油站，平价为游人补给水分类饮料）

美景篇之凤凰古镇

凤凰古城是国家历史文化名城，湖南十大文化遗产之一。曾被新西兰作家路易.艾黎称赞为中国最美丽的小城。

美食篇之土家三下锅

相传明代嘉靖年间，朝廷征调湘鄂西土司兵上前线抗倭，恰好赶上年关，为不误军机，土司王下令提前—天过年，于是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，叫吃“合菜”，以后演变成“三下锅”。如今张家界的三下锅不再是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪蹄或猪头肉等选其中二、三样或多样经过本地的土厨师特殊加工成一锅煮。三下锅的吃法也分干锅与汤锅之分，干锅无汤，麻辣味较重，价廉物美

美食篇之“才家合拢宴”

品侗家风情——《才家合拢宴》 才家合拢宴“又叫“才家大宴”，相传为远古时期侗族才家姑娘发起，拿门板摆成长桌，由各家各户出一道菜汇集一起，共同请侗族英雄吴勉及起义军一行。这种象征着侗民们绵延不尽的感恩之情的风俗沿袭下来，就发展成了大湘西的一种饮食文化

“才家合拢宴”极具民俗特色，将吃与湘西少数民族文化完美结合。在这里你可以赏民俗非遗，品湘西腊味，饮高山流水，听侗族大歌，跳多嘎多耶！

舌尖篇之凤凰血粑鸭

血粑鸭子是凤凰最具特色的地方菜之一，制作时将预先浸泡好的上等糯米装入碗里，宰杀鸭子时将鸭血溶入糯米浸泡均匀。等鸭血凝固了，再蒸熟，放冷后,将血粑切成一小块小块的方块，然后用菜油煎熟。待鸭肉煮九分熟时，再将血粑放入鸭肉里烹煮，并掺合一定的香料物品，成金黄色即可，鸭子煮血粑既有鸭肉的鲜美味浓，又有血粑的清香糯柔，吃起来口感香浓，食欲大增，真是稀有的人间美味佳肴。

   美食篇之特色小吃

（为什么叫草帽面？   因为老板没有钱买其它帽子！）

张家界特色小吃包括炒汤圆、油粑粑、草帽面、葛根粑粑等……光听这些小吃的名字口水就快流出来了，来这儿旅游一定不忘尝尝当地的特色小吃。

  美宿篇之路上假日汽车主题酒店

张家界路上假日汽车酒店在武陵源景区索溪峪镇附近，毗邻黄龙洞，大峡谷玻璃桥等景点。酒店提供免下车入住、微信开门等智能服务。总建筑面积近两万平方米，一期客房约两百间，包含亲水套房、家庭复式套房和汽车入库主题房等多种房型。每间客房都有独立的观景阳台，可鸟瞰周围溪水崖壁美景。清澈见底的索溪河边适合漫步垂钓、烧烤、篝火、 无公害菜地采摘。

　　国际露营协会标准露营地酒店，引入自驾游相关设备租赁、汽修 服务，配备自助厨房、洗衣房烘干一体以及卫浴设备，供房车及其他自驾旅客露营。

美宿篇之沱江吊脚楼客栈

推开窗户，就可以看到清澈的沱江，吹着江风，欣赏古城美景。这个感觉绝对很棒而且很浪漫。越靠近虹桥，价格越贵，从150-300不等，淡季会稍微便宜点。个人推荐住上游（虹桥在下游），住在上游金水桥附近，价格相对要便宜些，淡季和老板磨一磨价格，旺季最好还是预定为妥。

美娱篇之天门狐仙.新刘海砍樵

《天门狐仙•新刘海砍樵》，由梅帅元执导，谭盾担任音乐总监，以天门山为背景，以山涧峡谷为舞台，通过音乐、歌舞、魔术、杂技、影像等表演形式，演绎出古老而又全新的人狐爱情传奇，是全球首台大型山水实景音乐剧。

公演以来，观众场场爆满，近5年来,观众达235万多人次。入选全国首批35个文化旅游重点项目旅游演出类名录，并获得首届中国国际文化旅游节“影响中国旅游文化演出类”唯一金奖。

   《天门狐仙•新刘海砍樵》，由梅帅元执导，谭盾担任音乐总监，以天门山为背景，以山涧峡谷为舞台，通过音乐、歌舞、魔术、杂技、影像等表演形式，演绎出古老而又全新的人狐爱情传奇，是全球首台大型山水实景音乐剧。

公演以来，观众场场爆满，近5年来,观众达235万多人次。入选全国首批35个文化旅游重点项目旅游演出类名录，并获得首届中国国际文化旅游节“影响中国旅游文化演出类”唯一金奖。  

美娱篇之冯小刚民俗大戏——魅力湘西   

她是湘西的缩影；她是土家风俗的灵魂；她集力量与柔美于一身，展现了生命与自然的完美融合。她，就是《魅力湘西》，一场来张家界必看的民俗文化盛宴。到魅力湘西看春晚《追爱》的现场版，近距离接触走过青春”芳华“的文艺女青年。

番外篇之费用预算及开支：

  大交通：根据自己的预算和时间选择。我们这次是选择坐火车卧铺来飞机返程，提前在网上预定好往返票

   区间交通： 张家界火车站出站口左边对面便是中心汽车站，转乘各景区方向很方便。（汽车站——长沙（根据车型110元—135元不等，车程4-5小时） 汽车站——森林公园（黄石寨，金鞭溪方向，20元 车程四十分钟左右）汽车站—武陵源（标志门，黄龙洞，大峡谷玻璃桥方向　２０元 车程约四十分钟）去黄龙洞可乘公交或打车，车程约十五分钟，去大峡谷玻璃桥在站内转乘大峡谷专线车，票价１７元，车程半小时　先游杨家界，天子山的，可乘坐汽车站－中湖（票价２０元　车程１个多小时）去凤凰古城可根据路线在张家界市区中心汽车站或者武陵源索溪峪汽车站内转乘。

       景区区间：核心景区通票内有免费环保车可以乘坐，其它不远的地方可以自行打车

　　吃货方面: “舌尖上的大湘西”所以预算不会太抠了，土家三下锅是本地人能勾起乡愁的大众美食，市内和景区都有，有名的有“富正毅三下锅”，“军声肠子馆”等，可以美团，一般几十元一份，物美价廉 ，三个人百多元可以满嘴流油了。“才家合拢宴”走的是侗寨民俗风，气氛热烈，酒不醉人人自醉啊！至于凤凰血粑鸭就像沱江夜色挂红灯笼一样，火辣辣，我个人喜欢吃里面的血粑而不是鸭。还有“泥鳅钻豆腐”——一根泥鳅的内心起伏，感觉有点小残忍，“枞树菌炖腊肉”美味，可惜是季节菜，看你运气了。高大上一点的有野味，娃娃鱼之类了（人工养殖的，模拟自然环境），味道据一位吃过的朋友说有点像胡子鲶鱼，营养丰富，至于价格，你懂得！小吃方面，我比较喜欢吃的有葛根粑粑，悄悄透露下她们说葛根可以美白，丰胸。熊氏草帽面网上推荐的比较多，老板长期带一顶旧草帽，已然成网红。小碗五元，物美价廉，个人认为不太纠结周围环境卫生的可以前往。到凤凰古城，苗民的泡菜如酸萝卜，酸菜社饭还不错。

      住宿费用：一般客栈百多元一间，看设施条件位置，好点的二百-四百多不等，然后有千元以上的，多是精心打造的美宿和四、五星级宾馆，推荐这次住的在路上假日酒店，价格方面相对实惠，位置距黄龙洞和大峡谷玻璃桥很近，有亲子房，也很适合自驾的朋友

       门票方面：很多人吐糟张家界这条线门票类很贵，个人觉得这些多是大手笔景点，演艺，投资巨大，在国内甚至国际上都是首屈一指的，这样看来也不贵。另核心景区248元一张门票，可以三日不限次出入景区。有时间的话，还可以买298元一张的，七日内凭指纹本人自由出入。

        还有特产方面，可以带点葛根粉，腊肉，茶叶等，凤凰古城苗家银饰，姜糖，血粑鸭等。买东西方面我要麽听当地人推荐，要么在人多买的店旁边类似店带点。

    终于完工了！长舒口气，本人这次亲子行出发前在网上花了不少时间借鉴其它网友攻略，回来后花了快两天时间结合自己实际经验整理成文，干货满满，呕心沥血，一是一种旅行记录，二是希望对众亲出行有所帮助，欢迎各位看官评论区留言，点赞、打赏！

  来吧，去旅行，在路上遇见全新的自己，在旅途中与最爱的人共同成长，生活不是眼前的苟且，让我们邂逅诗意与远方！

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