冬天预防流感小常识】

陌上花开缓缓归

冬天预防流感小常识】
1.注意保持室内空气流通，开窗通风；
2.注意休息，不要劳累；
3.可注射流感疫苗；
4.关注个人卫生，勤洗手;  
5.注意饮食，多吃含维生素的蔬菜、瓜果等；
6.多喝水，加强排泄；
7.加强体育锻炼，注意增减衣服。