点亮生命之光——佛学活动

imperfectcoffee

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！

| 时间 |

1月25日  晚上7:00 ——1月28日  下午5:00

| 地点 |

安庆  具体待定

|导师|

  明 慧 法 师

| 费用 |

公益课程  仅收行政场地费用：900元

其它费用随缘乐捐（食宿自理）

| 报名 |

sun：13306133579  微信 ：fly5812

张老师： 15305564802  微信：wenli0405zhang

《照见初心》

          ——明慧

这个现实的物质宇宙，

不过是我们历劫以来，

心识记忆叠加的投影。

所有的悲苦、惆怅、怨念，

一切的不如意，

不过是陷在黑暗中暂时的恐惧无明；

你需要一个决定，

继续在苦海中挣扎、沉沦，

还是深呼吸，

安住于心，回归自在本性。

佛祖曾开示：

    无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃

——《般若波罗蜜多心经》

然而，恐惧却是我们所有人类的原始情绪。

事实上，恐惧的能量足以让我们丧失在生活各层面正常运作的能力。

比如：愤怒，明明知道不该发火，但是当事情发生时，血压升高、呼吸加快、一点就爆，我又发火了。但爆发后，头脑开始责备自己：“我怎么又生气了，我真不该发火的。”

比如：孝顺，我们和父母的关系，我们明明想要做一个孝顺的人，回报父母的生养之恩，但父母唠叨一下，批评一下，我们就爆炸了，完全忘记刚刚还在想要孝顺呢。

孩子、上司、同事等等，都是一样的，我们并不想伤害他们，甚至我们无比的爱他们。。。但是，在那一刻，我们完全无法自控。沉沦在无明的苦海里，越努力越痛苦。

安之泰若，没有愤怒，只在当下，笑看潮起潮落。

教学方法：

《点亮生命之光》是明慧法师多年修学经验的总结和分享，我们会运用西方心理学，结合古老的禅修方法（催眠、教练技术、信念梳理、舞蹈、歌唱、拜忏、打坐、呼吸、晃海、行禅等方法），由浅至深，从身体到心性相互转化和促进，从初步的身体健康直至意识层次的提升，最终让我们身心合一，毫不费力的实现梦想。

这是一个全方位自我探索、身心整合、究竟圆满的旅程。

透过明理及实证，让我们明晰生命三部曲——

“我是谁？”

“我要什么？”

“我该怎样实现我想要的？”

导师介绍：

明 慧 法 师

禅修践行者

催眠治疗师

生命教练

重生呼吸法导师

                                                                                                                                          

十多年的的心理学、灵修、催眠、禅修的学习沉淀，具有深厚的实修实战经验。

出家前曾服务多个企业团体及个人，协助解决情绪压力、身体疾病、生活事件等系列身心问题。以呼吸解压、催眠冥想、亲密关系、财富、亲子关系、等主题服务多个街道社区、企业单位等团体和个人。

现常住仙岩圣寿禅寺，依止上能下显大和尚，遵师嘱咐，把佛法结合心理学、灵修的经验更落地的服务众生，愿一切众生离苦得乐，早得解脱。

明慧法师愿景：

与您共创一个开悟的地球文明。

原我们每一位将有清晰的生命规划，

活出“你”独一无二的生命之光！