潜山的朋友，看来还是要多锻炼啊

蝴蝶结 · 发表于 2017-5-12 16:14

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好久不跑步，昨天突发奇想，想试试自己当年跑1W米的劲头还在不在了。一大早起来跟着公交车就跑，跑了6站地，也就5公里左右，然后就不行了。尴尬的是没带钱包手机，于是打了辆出租车回到小区，跟师傅说没带钱，然后跑到楼上找到睡觉中的老妈才得以解围。。。

美丽传说 · 发表于 2017-5-15 09:34

看来楼主以后不仅要练跑步，还要练智商啊。感觉快不行了不知道往回跑吗，不行多跑几折子也行啊？
锻炼这种事不能急。当年是当年，现在空气又这么差。
我现在只在健身房踩踩椭圆机或单车，比在外面跑步强
jinlaiba.com/archives/9897.html
jinlaiba.com/archives/9332.html
关键俺们这里的雾霾实在受不了

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