篮球规则中跳步是怎么回事

八哨爷 · 发表于 2010-1-23 15:10

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跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为中枢脚，使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地，更加多样化。
跳步通常都是持球前的动作，跳步之后也几乎都是将球拿起，也就是说跳步并不是运球动作，因此不存在什么过肩的概念。就算过肩了，跳步后你也不会再拍了，也不会吹你二次运球的呵呵

跳步实际是一个停球动作，在运球中跳步，在跳步中完成从运球到持球的过程。跳步急停分两种，两只脚先后落地和同时落地的区别。
后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。
至于在跳步中做什么动作都无所谓，只要别把肘子故意轮到人家脸上就好呵呵~

快乐学习中心 · 发表于 2010-1-23 17:21

呵呵，来学习学习，八哨爷的球一定打得很好吧

八哨爷 · 发表于 2010-1-23 17:30

过奖，只会纸上谈兵哦。

冰棍美女 · 发表于 2010-1-23 18:00

至于在跳步中做什么动作都无所谓，只要别把肘子故意轮到人家脸上就好

这句我喜欢

八哨爷 · 发表于 2010-1-23 18:52

4楼的太善良，真是和谐社会的和蔼人。;P

星月科教 · 发表于 2010-1-23 20:51

:P我也怕别人抡肘子

八哨爷 · 发表于 2010-1-23 21:26

动肘子的毕竟寥寥，你是不会“沾光”的。

花荫 · 发表于 2010-1-24 22:19

本帖最后由花荫于 2010-1-26 22:01 编辑

关于是否走步一个最为关键的性的概念他始终未提到，那就是“中枢脚”，不首先确立中枢脚，你凭什么判断人家带球走呢？“中枢脚”这个概念是专门为判断带球走而创设的。

潜山论坛 · 发表于 2010-1-24 22:23

呵呵，你们最好有机会切磋切磋

花荫 · 发表于 2010-1-24 22:38

什么是跳步？什么是三步篮？规则都没有特别的规定，不论是任何形式的持球、停球都要符合规则第25条，否则那就是违例。25条不太好理解，它至少包含以下四个方面的内容：
一、定义，它定义了什么叫带球走与旋转；
二、如何确立中枢脚；
三、确立中枢脚的队员的带球行进；
四、队员跌倒、躺或坐在地面上持球合法的动作。
要想正确的判断是否带球走，前三条缺一不可。

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