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今日立冬!

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发表于 2014-11-7 15:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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#12320 健康#【今日立冬!】今晚20时07分,将迎来冬季首个节气立冬。立冬后,意味着冬季正式来临,寒冷气候会影响人体内分泌系统,以增加肌体的御寒能力,这样则造成人体热量散失过多。因此,立冬时节的营养应以增加热能为主。可适当多食瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物哦!
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发表于 2014-11-7 16:29 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2014-11-7 16:52 | 显示全部楼层
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发表于 2014-11-7 17:27 | 显示全部楼层
又到一年冬季啦,时间过得好快呀,时间到哪里去啦?
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发表于 2014-11-7 17:39 | 显示全部楼层
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发表于 2014-11-8 00:17 | 显示全部楼层
准备长肉肉;P
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发表于 2014-11-8 07:37 | 显示全部楼层

不客气:handshake
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 楼主| 发表于 2014-11-8 09:54 | 显示全部楼层
ZCJ2010 发表于 2014-11-7 17:27
又到一年冬季啦,时间过得好快呀,时间到哪里去啦?

是啊,冬天到了春天也不远了。
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 楼主| 发表于 2014-11-8 09:54 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2014-11-8 10:14 | 显示全部楼层

冬天长没事儿
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