头发养护的几个妙招

今世缘

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：

      洗发

      头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

      干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

      油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

      中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

      干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

      正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。　　

      护理发丝

      干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

      洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

      修剪发丝

      当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。　
　
      蓬松发丝

      毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

      慎重烫发

      烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

      合理膳食

      发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

烦恼的我

怪不的老大的头发那么亮

小yezi

我无比讨厌我额头一圈的自然卷.:(

大致若鱼

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

照这么岗,这么热的天,头上早就长乌蚤咯!:lol

靜靜Ｄё發槑

哎！！！！我看太麻烦    我得去理个和尚头咯

天柱拍客

算了不给你看了，伤自尊了。

[ 本帖最后由 天柱拍客 于 2008-8-1 19:23 编辑 ]

烦恼的我

天那那是谁啊

烦恼的我

原帖由 大致若鱼 于 2008-8-1 17:44 发表
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

照这么岗,这么热的天,头上早就长乌蚤咯!:lol

为了头发好
我豁去去拉

烦恼的我

原帖由 靜靜Ｄё發槑 于 2008-8-1 18:15 发表
哎！！！！我看太麻烦    我得去理个和尚头咯

有里

孤雁北飞

呵呵，我的头发成了一堆枯草了！因为烫的