健脾养胃的小米粥，最重要的是选对食材哦

雁门清高苦荞

这款小米粥看着是不是很有诱惑力哦，小米采用的是雁门清高沁州黄小米，黑玉米是琪悦富硒玉米，产自长治沁县的小米谷香味浓，蛋白质含量也是优于普通小米哦，喝起来有一种浓浓的米香哦，黑玉米软糯香甜，富含花青素，营养又健康。小米不单单对肠胃好，对于产妇调养身体，小孩增强免疫力也是极好的呢！

小米南瓜粥

食材：小米150g+南瓜100g+黑玉米50g

春季因气候变化大，容易感冒伤风咳嗽，每天坚持多喝水多运动，饮食均衡多喝杂粮粥，多吃含硒产品，补充维生素提高免疫力，身体才能棒棒哒！