宝宝，睡觉是对夜晚最基本的尊重

潜山贝因美

夜啼是指婴儿入夜则啼哭不安，或每夜定时啼哭，甚则通宵达旦，而白天如常的病症。民间俗称为“夜啼郎”。一般多见于小婴儿，预后良好。如长期夜啼不改善，则会影响小儿正常生长发育。

夜啼原因甚多，大致可分为脾寒、心热、伤食、惊吓四类。此外，若因口疮、发热等疾病引起的夜啼，应积极治疗其主要病症。至于因尿布潮湿，或衣被过暖过寒，或因饥渴等引起者，找出原因及时处理后，啼哭后可停止，不必治疗。

一、小儿夜啼由什么引起？

1.脾寒

由于宝妈素体怯弱，胎儿禀赋不足，虚怯则脏冷；或护理不当，沐浴受凉、睡眠时腹部受寒，导致寒邪犯脾。阴盛于夜，阴胜则脏冷愈盛，脾为阴中之至阴，喜温而恶寒，寒则运化不健，气机不利，绵绵腹痛而夜啼不止。

2.心热

由于孕妇性素躁急，或喜食辛辣香燥之物，导致心热内蕴，胎儿在母体中感受已偏，出生后蕴有胎热，热盛则心烦而多啼，夜寝不安。

3.伤食

由于喂养不当，乳食积滞，导致脾胃功能失调，积滞郁结于胃肠不化，胃不和则卧不安，故夜间时时啼哭。

4.惊吓

小儿脏腑娇嫩，神气怯弱，如遇非常之物，或闻特异声响等意外刺激，则心神不宁，神志不安而夜间时时啼哭。

二、小儿夜啼有哪些表现？

1.脾寒啼

面色白，手足欠温，蜷屈而啼，啼声无力，不欲吮乳，口中气冷，腹痛喜按喜暖，大便色青而溏，唇舌淡白。

2.心热啼

面赤唇红，神烦啼哭，哭声洪亮有力，手腹俱热，吮乳时口中气热，大便秘结，小便短赤，舌尖红。

3.伤食啼

夜卧不安，时时啼哭，不欲吮乳，脘腹胀满，或腹痛拒按，甚则呕吐酸腐，大便秘结或泻下秽臭，苔厚腻。

4.惊吓啼

面色青，有恐惧啼哭之状，或睡眠中时作惊惕不安，猝然啼哭。

三、小儿夜啼常用推拿穴位

1.脾寒

补脾经、揉小天心、揉外劳宫、推三关、摩腹、揉中脘、按揉脾俞、胃俞、心俞、足三里

2.心热

清心经、清肝经、清小肠、清大肠、清天河水、揉小天心、揉内劳宫、按揉心俞

3.伤食

补脾经、清大肠、揉板门、摩腹、揉中脘、天枢脐、推下七节骨

4.惊吓

清心经、清肝经、揉小天心、开天门、按揉百会、心俞、肝俞

四、小儿夜啼的注意事项

1.小儿推拿改善夜啼效果显著；

2.加强新生儿护理，注意保暖，温度适宜；及时换尿布；

3.保持环境安静，养成良好的睡眠习惯；

4.合理喂养，以满足生长发育需要为原则；

5.宝妈饮食不宜辛辣厚味和寒凉。