牛奶这样喝效果好，你可别喝错了

桃之妖妖76

　　每天一杯牛奶，可以强壮一个民族，每天一桶牛奶，可以……喝出一个胖子。

　　喝牛奶，很多人可能都有疑惑，比如：

牛奶每天喝多少好？能当水喝吗？

牛奶应该睡前喝还是早上喝？

喝牛奶好还是喝酸奶好？

牛奶里面是不是都是防腐剂？

　　千言万语，汇成一个问题：牛奶，到底怎么喝才对？

　　先别急，看看下面这张图吧！

　　怎么样，这下知道牛奶应该怎么喝了吧～那么问题来了：

　　今天的牛奶，你喝够了吗？

陌上花开缓缓归

酸奶最好，口感好，养胃