舞蹈的信念与付出

丹橘国际拉丁舞

舞蹈的信念与付出

１坚定自己喜欢舞蹈的信念

舞蹈是一门需要毅力和恒心的艺术，既然喜欢，那就一定要坚持，不要在乎旁人的眼光，专注与自己舞动时的心情和感觉
２勤学
舞蹈的学习过程就是美的体验，你喜欢，就更要努力，学习过程中一定要做到眼到身到，也就是说学的时候观察要仔细，还要及时的用身体模仿．
３苦练
就算是天赋再好，没有后天的训练，也同样不会是一个好的舞者，舞蹈的训练过程是很枯燥的，但是为了自己的爱好，再苦再累也没有什么，没有捷径可以走．
４知识的累积
在勤学苦练的时候，不要忘记提高自己的综合知识，了解舞蹈的相关理论，可以帮助你更好的学习和训练，懂得舞蹈的社会历史文化背景，可以帮助你更好的领会舞蹈所要传达的意境，多看些舞蹈作品和舞蹈评论，可以让你的舞蹈审美得到提高
曾经我也有过和你一样的疑问，这都是我自己的学习经验，希望可以帮你一点忙．而且，说句题外话，只要努力了，就算不能成为杨丽萍又怎样？我们热爱舞蹈，只要在舞动中我们是快乐的，这就足够了，就不后悔自己的付出．
静得下心，吃得了苦，耐得住寂寞。 学练拉丁舞是件非常枯燥的事情，在学习阶段需要吃苦和耐得住寂寞。静下心来，逐项地练习各项基本功，让脚下功力逐渐加强、姿态框架保持不变，重心位移过程到位等。力求将各种正确的感觉都形成肌肉记忆，固化在自己身体里。 还要遵循合作的八项原则。 1、拉丁舞的最高境界是合二为一，因此舞伴间要互为运动，做到合作默契。完美呈现1+1=1的效果，切忌忽略舞伴意识。
2、身位和架形在舞动过程中，起着至关重要的作用。稳定漂亮的架形，不但支撑着舞伴间移动的平衡，还影响借力发力速度爆发的协调，特别是视觉效果。
3、一名优秀的男士，在舞蹈的肢体表达上，会巧妙的借用地板和音乐的时间值引导女生共同演绎。
4、一名优秀的女舞者，一定会在男士的引领下借用地板将自己发挥到极致。那种引导跟随阴阳互动的合二为一，会令舞蹈的演绎更趋完美得体。
5、一名好的舞者，能够顺畅的口述自己舞步的节拍；顿挫有声唱出自己身体动作的旋律；并且将其准确的传递至外在形态；用已表达肢体与心中力量的感受；能够对比台上台下的心理区别，发挥最佳竞技状态。
6、切忌紧张羞涩，没有真正的心无旁骛，怎么会有真正的吸引？坦然面对欣赏，引导和跟随舞伴在音乐中翱翔。
7、舞蹈不是目的是喜爱，爱舞才会有学习练习和竞技的兴致，爱舞才会走到一起。所以，放下对错，给舞伴温暖鼓励，齐心合力找到可以尽情释放的支点。
8、舞伴间双方之所以在一起合作，是源于各自对舞蹈的热爱和追求，所以要把这份共同呵护好。

正反

qslmmw1974

扭扭好身材，扭扭好舞伴，爱舞者顶起:)

丹橘国际拉丁舞

正反 发表于 2015-3-3 21:29

谢谢顶贴！

丹橘国际拉丁舞

qslmmw1974 发表于 2015-3-3 21:41
扭扭好身材，扭扭好舞伴，爱舞者顶起

谢谢支持！

刘一民

支持，必须的。爱舞蹈的人会越来越多。

丹橘国际拉丁舞

刘一民 发表于 2015-3-4 08:40
支持，必须的。爱舞蹈的人会越来越多。

谢谢刘版友情顶贴！

龙儿

有条件的学学这些高雅艺术不错！即可锻炼身体，也可陶冶情操！

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龙儿 发表于 2015-3-4 09:03
有条件的学学这些高雅艺术不错！即可锻炼身体，也可陶冶情操！

谢谢龙儿姐姐顶贴支持！

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