延年益寿歌朱显平

新雨独花开 · 发表于 2014-5-2 19:29

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延年益寿歌朱显平
人活百年，不足为奇。健康长寿，探索奥秘。
劳逸结合，规律作息。早睡早起，贪眠忧惕。
环境整洁，阳光供给。新鲜氧吧，一呼一吸。
少坐多动，散步太极。运目做操，强我体质。
低盐蔬菜，温茶醒脾。偏食暴饮，日渐成疾。
饮食有节，烟酒双忌。用药谨慎，生病求医。
文娱活动，多方做起。老友交心，书画琴棋。
乐观开朗，遇事莫急。与人相争，忍字第一。
礼让三先，别人敬你。助人为乐，众人欢喜。
国家政策，时刻铭记。真正做到，持久受益。
朱显平生于1940年，现在看管胭脂井盆景园。删去重复、说教，字、词计十韵。

兴高 · 发表于 2014-5-2 19:48

本帖最后由兴高于 2014-5-2 21:34 编辑

这个比原文精炼了不少.

清山绿水 · 发表于 2014-5-2 20:48

心平气和，健康第一

潜山方颜 · 发表于 2014-5-2 23:04

心平气和，健康第一

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