美团洛阳团购红场酒吧4人套餐及四季饮食常识

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「红场酒吧」红场酒吧4人套餐，解放路 | 美团网洛阳站详情:luoyang.meituan.com/deal/297479.html
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快乐滋味

价值：576元

美团价：88元
购买须知
有效期：2012.12.8 至 2013.7.5有效期内周末、法定节假日通用美团券使用时间：20:00-次日02:00请至少提前4-6小时或1天致电商家预约，预约保留20分钟凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠商家每日最多接待40张美团券每桌限用1张美团券，每张建议4-6人使用方案内不含餐巾纸，如需使用，到店另付10元/份即可仅限大厅用餐，店内没有包间仅限堂食，不提供餐前外带，餐毕可免费打包店内提供免费WiFi酒水、饮料等问题，请致电商家咨询，以商家反馈为准

美味乐享

全家福


咖啡茶酒公开课



爱喝酒的朋友，心里是有个酒友排行榜的。有些，是走过场的必备人选。有些，是维持关系的常约人员。还有一些，就是堪称知音的最佳酒友。说起这知音酒友，我来描述一下，你看看是否确有其人。

酒友的天使脸

熟知你酒性的他与你围坐在同一酒桌，搞联合绝对是其最擅长的手段。当你眼微眯，脸泛红之危难时，凡是大着舌头摇摇晃晃前来与你应战的人，均会被他先迎过去，然后不忘回头冲你狡黠一笑只为看你感动的两眼放光。或是趁人不备将你杯里的酒倒进自己酒杯里一半儿（当然，洒到你裤子上的酒水比较多）。不过他也会叮嘱，当他深陷危机，你也要演绎这英雄救美般的事迹呢。

酒友的恶魔面

百般为你解围那是酒桌上的一面，若要是只剩你们两个，他所展露的又是另一番嘴脸了。海阔天空的和你往high了聊，但绝不忘“将进酒，杯莫停！”你要是少喝半滴，绝对会如数家珍的帮你一一指出，因此，你畅谈着畅谈着就不省人事了。所以，当他约你说“走吧，喝酒去，不醉不归”时，你的心都是忐忑又激动。

红场酒吧


红场酒吧位于洛阳市西工区解放路56号三层A区08号，是洛阳市独具特色的风情酒吧。这里有酒吧的魅力风情，也有深沉静谧，是你歆慕已久、酒吧愿景的完美体现。相信你自己的选择，实现自己的愿景，在这样一个艺术气息浓郁的地方，端上一杯美酒，让心情去旅行……卸下繁重的工作压力，尽情地放松。暖暖的温润你我的心田。让淡淡的心绪从彼此的指间缓缓流出，娓娓诉说着自己的心安与淡然。


























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四季饮食常识节选：
蛋白质是人体必需的营养素，它是构成肌体所有组织细胞的重要物质基础，是生命活动的基础，具有促进生长发育和组织修补作用。同时蛋白质还具有维持体液平衡、酸碱平衡的功能，还有解毒、运输等作用。蛋白质的主要来源是畜、禽肉及内脏、蛋、奶和鱼类。我国膳食结构中粮谷所占比例较大，由粮谷提供的蛋白质也占相当大的比例。从营养的角度说，由膳食提供的蛋白质不仅要满足数量要求，还要保证蛋白质的质量。在满足生理需要的足够数量的膳食蛋白质供给前提下，至少优质蛋白质应占三分之一，而正在生长发育阶段的儿童应保证优质蛋白质达到二分之一以上。
二、脂类脂类是脂肪和类脂的总称。脂肪又称中性脂肪，是碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物。类脂包括磷脂、固醇类、脂蛋白、糖脂等。类脂是构成肌体组织较稳定的脂类，受食物脂肪影响较小，故从营养角度出发，中性脂肪是须在膳食中经常予以重视的脂类营养素。
用100克粳米加水煮粥，快熟时，再加人50克洗净、切碎的韭菜同煮，放入适量的精盐、味精、香油，即可食用。
【芹菜粥】芹菜能清热利水，祛风利喉，明目通鼻；芹菜还能健胃止痛，促进胃液分
而且学习任务也较重，新陈代谢旺盛，因此，对营养的要求比较高。营养供给是否全面、比例适宜，不仅关系到生长发育和身体健康，对儿童智力发育、改善学习状况、提高学习成绩关系也极为密切。
学龄儿童需要增加热能，而且各种营养素的需要量比幼儿期有所增加，尤其是钙、铁、锌、碘的需要量增加明显。如果儿童的饮食中不饱和脂肪酸长期缺乏，对脑神经正常发育和智力发育会造成难以弥补的损失。学龄儿童的早餐一定要吃好，如果不吃或者吃不好，所摄取的热量满足不了身体需要，特别容易出现饥饿、疲劳、注意力不集中等现象，严重的还会出现低血糖、头晕等。
冬季应预防甲肝的流行，除注意个人卫生外，可增加菌藻类食物的摄入，如香菇、猴头、银耳及水产品。这些物质有助于增加儿童的抵抗力，对增强身体全面素质颇为有益。
应当注意的是，食物不要过于精细，要注意粗细搭配，适当摄人粗粮及各种豆制品、蔬菜。这些食物中含有较多的膳食纤维，而食物纤维对人体的影响是不可低估的。它可以调节食物的吸收和排泄，保持大便通畅。这对于提高食欲，尽快地排出毒素十分有利。
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