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家长与高三孩子的相处之道

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发表于 2012-12-1 17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 狂舞90后 于 2012-12-1 17:16 编辑

三,对孩子来说,是对学习能力、心理承受能力的严峻考验;对家长来说,则要在与高三孩子的相处中,通过关注孩子学习、生活、情绪等等方面,让孩子在高三这个人生的关键时刻保持旺盛的生命活力,帮助孩子顺利度过这一年。
                  

  一.学习上,家长的心要放松下来
  到了高三以后,因为面临高考,孩子的学习压力会空前加大。这个时候,我觉得家长首先应该放松下来,调整对孩子学习的态度。
  对于孩子的学习,高三的家长第一要做的就是相信学校的老师和孩子。我曾经做过中学老师,每年,学校为了保证孩子们能取得好的高考成绩,所安排的高三老师都是最具有教学经验也是最有能力的老师。我女儿上高三的时候,学校也为他们班调整了老师的结构,目的就是为他们的高考服务。在考虑孩子们升学的同时,学校其实也在考虑学校高考的升学率,所以,家长们应该相信学校并相信学校的老师。
  另外我觉得,家长们也要相信孩子。在决定孩子人生前程的高三阶段,马上就要成年的大多数孩子是会为自己负责,并在这一年努力学习的。家长要做的就是对孩子的努力不断地欣赏、肯定和鼓励,陪伴孩子走好这一段。当然也不否认因为这样那样的原因,某些孩子并不能做得尽如人意,但这并不代表孩子不优秀,这一点家长一定要有一颗平常心,保持对孩子的一份真诚的接纳。
  这个时候,家长如果觉得孩子的学习有所欠缺需要课外辅导,也一定要征得孩子的同意,让孩子做主。只有这样,才能保持孩子的学习动力,让孩子在压力之下还能健康快乐的走过。
  另外,高三家长最好在家里少谈学习。高三阶段,孩子每天的学习强度都很大回家之后一定想放松一下,所以如果孩子不提起,家长不要再跟孩子谈论关于功课的事情。要谈的话,就谈那些跟学习无关的社会热点或者八卦之类的信息,让孩子彻底地放松下来。
  如果说家长这个阶段要在学习上给孩子提供帮助的话,我认为那就是为孩子准备一下学习资料和学习用具。家长如果有条件,可以抽时间帮孩子买一下老师要求的复习资料;也不妨帮孩子准备一些孩子需要的纸笔,为孩子解决后顾之忧。
                                                        
  二.情绪上 家长要密切关注并勤于疏导
  高三的孩子因为压力特别大,情绪容易波动。家长需要密切关注孩子的情绪变化并给予疏导。
  孩子高三后,家长会发现孩子莫名其妙地发脾气或者很容易就情绪低落,有的女孩子还会因为一点点小时候就掉眼泪。这些情绪的变化大多是压力所致,因为高三的孩子承受着来自社会、学校以及自身给予的诸多压力。
  在“学习好,便一好百好”的教育评价体系下,大多数家长是这样认为的,孩子也认为只有学习好,便是好孩子。然而,在这样的社会压力下成长起来的孩子,内心积压了许多的负面情绪。这些负面情绪就像垃圾一样,到了一定的程度会满溢并爆发,高考的压力正是孩子情绪垃圾爆发的诱因。这便是为什么高三孩子情绪波动比较大的原因之一。
  我们的社会对高考的关注可以说到了妖魔化的程度,每年的高考前后,可以明显感觉到各大媒体对高考内容报道的增多,无论是网络媒体还是平面媒体,可以说铺天盖地,这无形中对孩子造成了压力,引起孩子情绪的波动。
                  
   

  学校、班级甚至有的家庭里,习惯给高三的孩子倒计时,这些倒计时的牌子、显示屏就像定时炸弹一样,再加上老师每天对高考的强调,还有同学之间考试和分数的竞争等等,这些都是造成孩子情绪紧张的源头。
  不光是外部环境,孩子的情绪波动还有一个最关键的因素是来自他自己的。有的孩子对自己期待很高,而对现实的自己却不太满意。还有些孩子对自己的现实状态比较保守,本来自己是90分的实力,却给自己打80分。这些情况,在孩子的身上都制造了一段“理想我”和“现实我”的差距,这也导致焦虑、紧张等情绪。
  对于高三的孩子来说,太过平静是动力不足的一种表现,但是情绪波动太大,对一年的学习甚至来年6月的高考都会有影响。那么家长应该怎么应对或者疏导孩子的情绪呢?
   

  首先,家长要放松心情,在孩子压力很大的情况下,成为支持孩子的力量,而不是再给孩子压力。这要求家长有一颗平常心,明白学习和高考都是孩子的事情而不是家长的事情,自己如果紧张、焦虑于事无补,还会影响孩子的情绪。
                    
   

  另外家长应该接纳孩子的情绪。处在高三这个特殊时期,孩子非常敏感,所以当孩子有些小脾气的时候,家长要理解孩子,切实弄清楚情绪的来源之后再解决问题,切忌孩子一有情绪就打骂或者指责。
  当孩子真的心里难受的的时候,家长不要说“没事”“没有关系”等话。如果孩子真遇到问题的话,就说明在他心里是“有事”“有关系”的,所以,这个时候家长不妨允许孩子发泄一下,或者跟他“共情”,认可他的情绪。比如,孩子跟家长说
“这次没有考好”,家长不妨跟着说“哦,这次没有考好吗?”鼓励孩子把憋在心里的话都说出来。我觉得孩子大多时候其实就是想要一个倾听者,当他把心里的郁闷都说出来以后,也就没事了。

  当然,帮助孩子保持好的心情才是最重要的。我和先生在女儿高三的时候,会在每天和她分手和回家的时候抱抱她,或者想办法让她笑起来。我的先生会经常给女儿讲笑话或者和女儿一起做游戏,逗得女儿哈哈大笑,让女儿在学习之余放松心情。有的家长会给住校的孩子每天约定一个时间通电话,目的就是让孩子从学习中抽出身来,换一换心情。无论是跟孩子做游戏还是跟孩子聊天,目的都是让孩子放松下来,坦然地应对高三的学习和高考。。。。



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发表于 2012-12-2 15:15 | 显示全部楼层
哇哇,是百度的还是自己写的呀?不错不错,有点学长的样子了
发表于 2012-12-2 16:08 | 显示全部楼层
高考,尽最大努力就ok了。
发表于 2012-12-3 09:46 | 显示全部楼层
好贴!学习了!!(我家闺女今年也高考)
发表于 2012-12-4 09:12 | 显示全部楼层
十几年寒窗过后,是苦尽甘来
发表于 2012-12-6 20:34 | 显示全部楼层
家乡的学子  加油!
发表于 2012-12-6 22:18 | 显示全部楼层
楼主以切身体验来写,真切且有借鉴之处。
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